Atelier Corps et Conscience : Voyage sensoriel vers l’équilibre intérieur

Sam. 21 novembre 2026 - 15:30 à 17:15

Offrez-vous une immersion sensorielle et sonore à l’écoute de votre corps avec Coralie Degoutte.

Au programme :

Cercle d’accueil et prise de contact avec vos sensations corporelles et votre état intérieur,
Respiration consciente et mouvements doux pour relâcher les tensions, éveiller vos sensations, retrouvez votre équilibre et votre énergie,
Exploration sensorielle : toucher auto-massage, acupressure, olfaction pour éveiller vos perceptions et cultiver votre présence,
Voyage intérieur guidé et méditation sonore avec bols chantants, tingshas  pour créer l’alliance entre le corps et la conscience,
Temps d’intégration et partage pour ancrer vos ressentis et repartir centré·e et apaisé·e,

Le tout dans un moment de pleine présence, d’écoute de soi et de ressourcement.

Repartez recentré·e, clair·e et plein·e de vitalité !

Tarif :

25€

Renseignements :

Coralie au 06 64 74 52 69 – coraliesonessence@gmail.com