Atelier Corps et Conscience

Sam. 15 novembre 2025 - 10:15 à 11:45

Un voyage sensoriel vers l’équilibre intérieur !
Offrez-vous une immersion sensorielle et consciente en petit comité.

Au programme :

Cercle d’accueil et prise de contact avec vos sensations corporelles et votre état intérieur,
Respiration consciente et mouvements doux pour relâcher les tensions, éveiller vos sensations et harmoniser votre énergie,
Exploration sensorielle : toucher automassage, acupressure, odorat olfaction pour éveiller vos perceptions et cultiver votre présence,
Voyage intérieur guidé et méditation sonore avec bols chantants, tingshas  pour relier corps et conscience,
Temps d’intégration et partage pour ancrer vos ressentis et repartir centré·e et apaisé·e.

Le tout dans un moment de pleine présence, d’écoute de soi et de ressourcement.
Repartez recentré·e, clair·e et plein·e de vitalité !

Tarif :

18€/pers.

Renseignements :

Coralie au 06 64 74 52 69 – coraliesonessence@gmail.com