Atelier RELAX’MASS – Relaxation Massage pour Enfants

Jeu. 6 juin 2024 - 16:30 à 18:30

Offrez un temps de pause à vos enfants grâce à des techniques simples de massage.

L’atelier RELAX’MASS est conçu pour les enfants de 6 à 11 ans et propose d’expérimenter la Relaxinésie® à travers des jeux et des exercices, par groupe de 2 ou 3 enfants. Les enfants seront amenés à mobiliser les différentes parties de leur corps en y associant le massage des extrémités (pieds, mains, tête) afin d’obtenir un relâchement complet. Tous les massages se font en conservant les habits, sur des tapis au sol.

Cet atelier découverte permet à chaque enfant de :
o Développer la confiance, la concentration, le contrôle de soi
o Ressentir les différentes parties de son corps
o Mieux connaître ses besoins, ses contraintes
o Oser parler de soi, de ses craintes, de ses perceptions
o Se relâcher, favoriser la détente et le bien-être, diminuer les tensions
o Développer ses compétences relationnelles et l’ouverture aux autres
o Être dans une relation de Donner – Recevoir
o Accepter l’autre et le respecter, en particulier en ayant un toucher respectueux
et une écoute active
o Développer sa tolérance, sa curiosité, sa créativité, sa générosité.

Modalités pratiques :

o Les enfants seront récupérés par Marilyne à 16h30 à la sortie de l’école primaire de Sourcieux-les-Mines, puis se rendront à La Caserne à pied en présence de Marilyne.
o Pensez à prévoir une tenue confortable, des chaussettes et bien sûr un goûter !
o Les parents pourront récupérer leurs enfants directement à la Caserne à 18h30.

Renseignements et inscriptions :

06 88 79 14 34

Tarif : 12€ par enfant et par atelier